Achtergrond van Shiatsu

Shiatsu is een Japanse acupressuur massage die haar oorsprong vindt in de veel oudere Chinese Amna massage. Het is een Japanse vorm van lichaamswerk die de levensenergie van ons lichaam beïnvloedt en verbetert. De principes van de Shiatsu sluiten aan bij de grote wet van de natuur.

Shiatsu betekent letterlijk “vingerdruk” -
Shi = vinger, duim of hart, a = verbinding, manifestatie van de wil, tsu = druk

De duimen, handpalmen, en vingers worden gebruikt om druk uit te oefenen op bepaalde plaatsen op het lichaam. Hierbij wordt door de behandelaar niet met spierkracht gewerkt maar wordt het eigen lichaamsgewicht gebruikt om druk uit te oefenen.

Deze massage is er vooral op gericht om door diepe ontspanning de zelfgenezende kracht van het lichaam te activeren, waarbij uit gegaan wordt van de Oosterse holistische benadering voor wat betreft gezondheid en ziekte. Door gebruik te maken van wrijvingen, knedingen, manipulaties, strekkingen, subtiele of krachtige druk en handopleggingen wordt er gewerkt op energiebanen ofwel meridianen.

Deze meridianen lopen vanuit de handen en voeten door het hele lichaam en vormen zo een netwerk van energie. Acupunctuur- cq acupressuurpunten zijn punten waarbij een meridiaan dicht aan de oppervlakte ligt, waardoor deze energiebaan van buiten af beïnvloed kan worden. Het fysieke lichaam, de geest en de emoties zijn verbonden met dit netwerk van energiestroom of levenskracht.

Op bepaalde plaatsen kunnen blokkades of leegtes van deze energiestroom zijn, waardoor klachten kunnen ontstaan. De Shiatsu is er op gericht om hier weer harmonie in te krijgen en de doorstroming te bevorderen. Bij voorkeur wordt deze massage op de grond beoefend en kan door makkelijk zittende kleding heen gegeven worden.

De aanraking en de diepe ontspanning die de Shiatsu teweegbrengt zorgt ervoor dat dieper liggende blokkades en emoties zichtbaar kunnen worden.

Terug naar Shiatsu